1: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:35:34.48 ID:z8VrCKC50.net

バナナ最強!「スポーツドリンクと同じくらい効果的」と新研究で判明

長文なので載せられないが、
とにかくバナナが最強である事が分かる記事
    ↓


fruit_banana

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180729-00010002-esquire-life




《要約》
【1】この新たな研究では、アスリートの運動後の回復効果
についてを、バナナと水、糖質の多いスポーツドリンク
とで比較しました。
 
【2】その結果、バナナは運動後の栄養補給や炎症防止において、
スポーツドリンクと同等に効果的だという研究結果が導き出されました。
 
【3】日常的には、運動前(または運動の途中)
と運動後にバナナを摂ることが効果的とのこと。




16: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:37:57.30 ID:TRyyMC4Z0.net

美味いし安いし無敵やん


6: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:36:32.65 ID:E5t32bOW0.net

そんなバナナ


14: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:37:50.52 ID:ILelfqesd.net

食べる手間省けるなら飲むスポーツドリンクのほうが楽やんけ


31: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:41:22.30 ID:xgwt0igNM.net

>>14
バナナは副作用ないやん


37: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:42:16.89 ID:4jM7e14h0.net

>>31
スポドリの副作用ってなんだよ


47: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:43:48.08 ID:mOoYysBc0.net

副作用あるだろ
バナナばっかり食ってたらあだ名ゴリラだぞ


62: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:45:19.38 ID:MT2pxiymd.net

>>47
いや、スポドリの副作用の事なんやけど…


22: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:39:43.26 ID:RoBNy44T0.net

スポドリよりハラにたまるし安いのを考えれば
どっちかでええやんってことはないやろ


66: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:45:38.60 ID:4jM7e14h0.net

副作用うんぬんはNSAIDsの話やろ
ちゃんと記事読めや


18: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:38:31.07 ID:RxggyVO+0.net

平井堅いけるやん

no title



23: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:39:46.43 ID:va5rRnIFa.net

バナナってデザインもすごいいいと思う 

直感的にこう剥けばいいって分かるし、
持ち手として残せて手が汚れない発想も好き。 

更に必要異常なまでに食べやすいと来て文句の付け所がない


28: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:40:49.78 ID:uRQQQnwkM.net

>>23
タネの自己主張も無いしな


33: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:41:49.95 ID:biDPxseY0.net

>>23
もともと種があったんやけどそれも改良してなくなったらしい
なんか偶然そんな感じになったらしい
たぶん


314: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:24:35.37 ID:IbFNlJqx0.net

>>23
夏持ち歩くと傷みやすい以外の欠点ないな


40: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:42:30.12 ID:swgV4zToa.net

ウイダーのバナナ版みたいなゼリーすこ
あれ飲むとすげえ仕事捗る


192: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:59:59.33 ID:d1uLkeoe0.net

>>40
朝バナナ有能すぎやな


46: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:43:34.73 ID:vgZQJ5ay0.net

凍らせてアイスにしても美味しいよな


48: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:43:50.95 ID:DtsCI5GV0.net

朝飯にめっちゃいいわ
ヨーグルトにスライスしたの混ぜて食うで


52: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:44:14.18 ID:JAZpK90C0.net

バナナとかいう化学変化でいきなりあの形になる意味のわからん果物


53: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:44:18.60 ID:BBd6yXgca.net

脂質と糖質結構あるから減量したい奴は気をつけるんやで


60: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:44:52.98 ID:24Ff8BhVa.net

毎日食ってたら石できたわ


86: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:47:25.80 ID:YGp+5HHt0.net

>>60
シュウ酸の塊やからな


35: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:41:59.83 ID:Oz2ls5qta.net

この研究者ドールの回し者やろ


302: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:19:25.21 ID:gi5WBYJR0.net

>>35
ドールバナナを販売するドール社の栄養研究所から
研究資金を受け取っての研究やぞ


63: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:45:22.01 ID:ylCY5Bsxa.net

忖たく

ただし、この研究が小規模なものであること、ドールバナナ
を販売するドール社の栄養研究所から研究資金を受け取っての
研究であったということについては、留意しておくべきでしょう。


20: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:39:00.41 ID:4jM7e14h0.net

小規模
ドールの研究所

どうみても話半分に聞くべき


328: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:30:08.67 ID:aWYTg0xpp.net

このリンク先の悪意あるバナナの写り方は誰もつっこまないのか

no title



71: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:46:32.67 ID:8blxM7stp.net

部活の試合前とかすぐエネルギーに変わるからってよく食べてたわな


81: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:47:07.41 ID:u+iM0ALq0.net

これはバナナ大学の回し者 

no title
 

no title
 

no title


96: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:48:07.20 ID:VrXUTS8b0.net

>>81
バナナ真理教やんけ


85: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:47:18.83 ID:Wo/qQnbk0.net

スポーツドリンクでええやん
最近はビタミン入れてるのもあるし


88: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:47:31.72 ID:uRQQQnwkM.net

アスリートで結局バナナ最強ってなる選手結構おるな


95: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:48:05.06 ID:LT/mFAnk0.net

野球民向けバナナもあるぞ 

no title


100: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:48:43.88 ID:zHMRE+HV0.net

バナナダイエットとかいうホラ吹き


117: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:50:40.14 ID:R8R4RyyB0.net

そりゃアフリカの食料革命の一つだったからな
凄い奴よ


122: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:51:16.31 ID:R8R4RyyB0.net

アフリカ史をバナナ無しで語るのは不可能だぞ


126: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:51:37.53 ID:TWkRL/bq0.net

バナナええけど、スーパーに2本だけ売ってれば最高なんだよな
1人暮らしやと1房も食わんわ。腐る


133: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:52:30.75 ID:weTMYb960.net

>>126
コンビニで一本づつで売ってるやん


134: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:52:45.74 ID:Pgau3IEo0.net

no title


146: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:55:10.42 ID:xZAp49e00.net

バナナを一日一本食べるようにしたら
一ヶ月目あたりからバナナを食べたらケツから
大量のガスと水が出る体質になったんやけど


240: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:06:48.96 ID:0/YthWrC0.net

>>146
お前の「秘めたる才能」が開花したんや


165: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:57:08.81 ID:B2MhZF3j0.net

>>146
アレルギーやろ


181: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:58:57.98 ID:xZAp49e00.net

>>165
やっぱアレルギーか・・・
バナナ好きやったんやけどなあ


179: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:58:43.61 ID:YKqvLJOia.net

別にバナナがもたらす良い影響なんて気にしてないけど
バナナって美味いしすぐ食えるし汚れないし洗い物もないやん
無敵や


180: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:58:46.61 ID:1fTQSYNEM.net

バナナってたまに存在を忘れるとコバエが大量に湧くわ
あいつらどこから来るんや


191: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:59:52.58 ID:TWkRL/bq0.net

>>180
最初から潜んでる。トロイの木馬みたいなもんや


229: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:04:16.04 ID:O1/ffodn0.net

どっかのテレビ局が後追いして
またバナナ売り切れる店多そうやな


250: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:08:17.07 ID:2q0KsRCv0.net

ニチャるのと筋みたいなのが苦手や
あれ個体差凄くて外れ引くと半年は買わなくなる
ワイじゃ健康法に組み込めんわ


273: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:10:52.99 ID:gfMXbvzH0.net

>>250
エクアドル産は柔らかい
フィリピン産は食感固め
ワイはエクアドル産が好みや


260: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:09:57.21 ID:G8TxpFigd.net

(´・ω・`)熱中症対策にはバナナよりきうりだよね


265: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:10:27.96 ID:jz7mPNCta.net

バナナだけは食っても食っても飽きへんわ
ほんま不思議な食いもんやで


208: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:02:01.33 ID:anded+jh0.net

すぐ黒くなるのが難点


268: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:10:32.14 ID:ueLuxZa10.net

固くて甘さ控えめのバナナは好きやが日がたって黒ずんだら柔くて不味いわ


286: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:16:02.62 ID:u+iM0ALq0.net

バナナを冷蔵庫に入れておいたら黒くなってしまいましたが、
もう食べないほうが良いのですか? 

熱帯・亜熱帯性の果物であるバナナは寒さに弱く、
冷蔵庫などの低温で保存すると低温障害をおこしてしまうことがあります。
しかし、皮をむいた時に果肉がきれいであればお召し上がりいただけます。


323: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:27:43.79 ID:IuKm05NMa.net

バナナは触れただけで劣化が始まるから吊るして保存がいいんや
それができない時はバナナの根本部分にラップを巻いて冷蔵や


324: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:28:34.74 ID:SuNMOsnP0.net

>>323
あぁだから冷蔵庫に直置きしたら
触れてる部分だけ黒ずんだんか 
なるほどねぇ


321: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:27:06.28 ID:ut9cOUEJ0.net

スポドリ飲みながらバナナ食べると二倍効果的だな


322: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:27:15.40 ID:aG7YGiQY0.net

家からグラウンドで食う時まで新鮮に持ち運ぶ難易度が高すぎる


325: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 08:28:42.69 ID:eA/6ZME20.net

バナナは糖分多いから1日2本までやろ


42: 風吹けば名無し 2018/07/29(日) 07:43:07.06 ID:ctBLjVisa.net

バナナほんますき
上手いし安いし栄養あるし最高や





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