1: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:09:00.16 ID:QzMa3Z2ap.net

スクワットは下半身に大きな負荷をかける筋トレの一種で、
ダイエットにも大きな効果があるとされています。
そんなスクワットを1000回行った少女たちが、
「激しい痛み」「尿が褐色になる」などの症状に襲われ、
病院送りになってしまったことが報じられました。

中国の重慶に住む大学2年生の少女は、
夏休みに広東省に住む友人とインターネットでビデオチャット
をしていたとのこと。

undou_squat_woman









会話の中で自分たちの運動不足が気になりだした2人は、
このままではいけないと思い立って一緒に1000回
のスクワットをしたそうです。

さすがに1000回ものスクワットをした後の少女は体調
がよくなかったそうですが、
「これは運動後の疲労だろう」と思っていた模様。

しかし2日後になると、単に足が痛いだけでなく
曲げることすらできなくなってしまったそうです。

さらに驚くべきことに「褐色のおしっこ」が出たことで、
少女は病院に行くことを決意しました。

病院で診察を受けたところ、少女は「横紋筋融解症」
という病気である可能性が指摘され、
さらに大きな病院へと搬送されました。

検査の結果、少女の血中ミオグロビン濃度やクレアチンキナーゼ濃度
が異常な数値を示していることが判明。

いずれの成分も、骨格筋細胞が壊死・融解して筋細胞内成分が
血中に溶け出す横紋筋融解症によって血中濃度が上昇するものです。

横紋筋融解症は、事故や負傷などの外傷的要因や熱中症などの
非外傷的要因によって引き起こされるほか、
あまりにも負荷が高すぎる運動を行った場合にもまれに起きる病気です。

通常のランニングなどでもミオグロビンをはじめとする筋肉細胞内成分
が血中に溶け出すことはありますが、
腎臓が血中の不要物をしっかりと除去してくれます。

しかし、一気に大量の筋肉細胞内成分が血中に溶け出してしまうと、
腎臓が不要物を処理しきれずに腎機能が低下してしまうとのこと。

最悪の場合、横紋筋融解症は急性腎不全を引き起こして
命に関わる病気であるため、
少女は救命集中治療室(EICU)に送られて治療を受けました。

治療のおかげで少女は回復したそうですが、後にビデオチャット越し
に同じくスクワットを1000回行った友人も、
病院送りになっていたことが判明したそうです。

FBIの医療責任者であるブルース・コーエン氏によると、
褐色の尿が出るという事態はかなり深刻であり、
通常はそこまで症状が進行すると手遅れだとのこと。

少女たちは幸運にも一命を取り留めたわけです。

コーエン氏によると、スクワットを1000回したからといって
横紋筋融解症になることは非常にまれだそうです。

しかし、普段ほとんど運動しない人が一気に高負荷の運動を過剰
に行った場合、
肉体的限界を突破して横紋筋融解症になってしまうケース
がまれにあるとのこと。

こうした事態を避けるためにも、普段から運動をして
体を慣れさせておくことや、
もう限界だと思ったらトレーニングを終了することなどが重要だと
コーエン氏は述べました。

https://gigazine.net/news/20190730-teens-hospitalized-after-1000-squats/






4: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:09:47.66 ID:y8Hc+7LHp.net

運動不足がいきなりスクワット1000回ってやばいやろ
どんだけストイックやねん


5: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:10:09.75 ID:m5jGwVr/0.net

やめない根性がすごい


6: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:10:22.78 ID:xEtAVm/0a.net

加減しろよ


7: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:10:30.84 ID:OqYlAJ+8a.net

えぇ…


8: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:10:51.23 ID:ik5SBWiMr.net

今日びプロレスラーでも1000回なんてやらんやろ


11: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:11:19.30 ID:P8eNX6tT0.net

限度を知らんのか


14: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:12:01.12 ID:c20gAdxRa.net

膝の方がやばそう


22: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:13:29.49 ID:sawwPCVZr.net

どんだけ我慢強いんだよ


30: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:14:34.76 ID:3oLJbfdE0.net

ポテンシャルはあるね


33: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:14:51.77 ID:ZV5wYvVk0.net

なんか中国の事件っていつも吹っ切ってるよな


257: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:45:25.04 ID:cN1LFGJrM.net

>>33
振り切ったニュースでないと国境を越えないのだ


34: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:15:08.14 ID:GdGyC1+r0.net

ジャックハンマーばりの追い込みで草


36: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:15:14.93 ID:3OsOFQf60.net

やろうと思ってもできんやろ
精神が肉体を凌駕してるやん


48: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:16:25.85 ID:MTVwICj60.net

普段やらん奴が急によくそんな回数出来たな


52: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:17:17.45 ID:pQkEv9pEa.net

最近運動不足やなあ…
せや!スクワット1000回やったろ!


60: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:18:11.44 ID:ar8h38S40.net

友人もかよ


67: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:18:42.81 ID:rSdAowRid.net

嘘松では無いことを身をもって証明する


68: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:18:47.46 ID:4xzEyqot0.net

そんだけ数こなせる根性あるなら日常的に運動できそうなもんやけど


80: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:20:13.61 ID:mnrVMKpGp.net

肉体的限界を突破ってかっこええやん、


94: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:22:21.82 ID:IaaISw+P0.net

よくそこまで継続できたな


97: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:22:54.48 ID:6Ecn6vESp.net

アドレナリンってすげーな


98: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:23:11.15 ID:y2rC8DgY0.net

限界超えると本当に溶けるぞ
仰天ニュースでやってた


108: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:23:55.49 ID:mL7mZTYRa.net

100回ぐらいでやめときゃよかったのに


128: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:27:02.52 ID:+DM8VScOa.net

素人にはほどほどの運動が一番効果的やで


129: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:27:13.94 ID:laM5yhhn0.net

途中で意識失ったりしなかったのかよ


142: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:28:15.18 ID:5qzyd1kEa.net

バカは加減を知らないという言葉がピッタリ


159: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:30:33.83 ID:1QoZc5pq0.net

普段運動してないのが1000回スクワットできるの凄すぎやろ
どんな根性や


165: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:31:26.55 ID:d4Y9q/JlM.net

「私達運動不足よねー」
「ねー」
「スクワットしようや、1000回だ」
「ええで」

すげーわ


169: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:32:07.18 ID:tfeDkkET0.net

戦闘力上がってそう


173: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:32:38.59 ID:zV8wwAf00.net

スクワット1000回しないと寝れま1000とかやってたんかな
普通いきなり1000回無理やろ


182: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:34:03.86 ID:ycbty/R1p.net

リミッターぶっ壊れてるやろ


211: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:38:01.71 ID:NKrj+e+x0.net

中国人ってやりすぎて死ぬ奴よう居るな


190: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:35:05.86 ID:VYaApK0x0.net

勉強しすぎて死んだのも確か中国じゃなかった?
中国人根性ありすぎやろ


195: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:35:55.33 ID:zV8wwAf00.net

中国人ってネトゲで睡眠不足でも死んでるよな
やりすぎや


243: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:42:58.31 ID:giOBGePS0.net

よくそんな状態でトイレ行けたな


245: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:43:29.43 ID:708N113J0.net

いままで運動してないやつが1000回もようやれたな
100回行くまでにもうええわってなるやろ


252: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:44:54.18 ID:LgszNIog0.net

多分正しいスクワットやないよな
1000回も無理や


271: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:48:14.02 ID:nrm5MqbvM.net

絶対正しくやってないし膝ボロはガチでなってそう


274: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:49:08.00 ID:W2vropcQd.net

この根性あれば大抵の事はできるやろなぁ


284: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:50:14.58 ID:CnwE9aiOr.net

いきなり1000回もやれるなら毎日刻んでやれよ


288: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:50:42.02 ID:qfQmfPZP0.net

これもう歩けなくなりそう


321: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:56:05.21 ID:Jq4k3BYh0.net

1000回って、心肺機能ヤバない


346: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:58:34.40 ID:yWYLcnlja.net

明日を捨てた女


341: 風吹けば名無し 2019/07/30(火) 14:58:16.33 ID:XirK1nZe0.net

そこまで追い込めるこの少女たちは何者だよ





1:以下、ワラノートがお送りします2015/05/01(金) 06:50:22.53 ID:waranote
韓国、新日鉄に全面降伏へwwwwww さすが日本wwwwww

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